Rocketomanners

Siempre me consideré una persona sana, pero después de pasar por una etapa de estrés fuerte, mi cuerpo empezó a resentirse. Me enfermaba seguido y cualquier resfriado se volvía eterno. Fue ahí cuando empecé a interesarme por cómo funciona el sistema inmune y descubrí los factores de transferencia. Me sorprendió saber que no se trata de vitaminas comunes, sino de algo que ayuda al cuerpo a “recordar” cómo defenderse. Desde entonces intento cuidar más esa parte, no solo con suplementos, sino también con descanso y buena alimentación.