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Mantener una vida saludable a veces puede ser un desafío, especialmente cuando el tiempo es limitado. Adoptar hábitos alimenticios que beneficien al organismo requiere planificación y dedicación para seleccionar y preparar los alimentos más nutritivos. Sin embargo, existen opciones rápidas y saludables que pueden ser una solución efectiva. Un ejemplo destacado son las sardinas en lata, que se han convertido en una excelente alternativa a la carne magra y a los pescados frescos, especialmente cuando se acompañan de verduras. Para conocer más y adquirir estos productos, visita HEB México